Bağışıklık Sistemi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
25 Temmuz 2024

Bağışıklık Sistemi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Bağışıklık Sistemi

Bağışıklık sistemi, canlı vücudunda hastalıklara neden olabilecek virüsler, yabancı maddeler ve patojenleri tanıyarak yok eden, mükemmel bir şekilde çalışan bir sistemdir. Bu sistem, vücuda giren tüm yabancı maddeleri tanıyarak detaylı bir şekilde tarama yapar ve sağlıklı hücrelere zarar vermeyecek şekilde eler. Bağışıklık sisteminin en önemli görevi, bu maddelerin vücuda girmesini önlemektir. Eğer bu maddeler bir dirençsizlik ya da bozukluk nedeniyle vücuda girerse, bağışıklık sistemi bu maddeleri girdikleri yerde tutarak çevreye yayılmalarını önler. Oldukça hassas bir yapıya sahip olan bağışıklık sistemi, protein ve aminoasit gibi birbirine çok yakın olan maddeleri bile ayırabilmektedir.

Bağışıklık sistemi doğumdan itibaren aktif bir şekilde çalışmaya başlar ve bu çalışma yaşam boyu devam eder. Bağışıklık sistemi herhangi bir nedenle zayıflamışsa, vücudun kendini koruma kabiliyeti azalır. Bu durumda fırsattan yararlanan virüsler vücuda saldırarak grip, nezle gibi hastalıklara yol açar.

Bağışıklık Sistemi Çeşitleri

Doğuştan Gelen Bağışıklık

Doğuştan gelen bağışıklık, doğal bir şekilde doğumla birlikte aktif hale gelir ve canlı hayatını kaybedene kadar çalışmaya devam eder. Doğuştan bağışıklıkta vücut, antikor oluşturmadan mikroplara karşı doğal bir şekilde korunur. Örneğin, gözde bulunan gözyaşı mikropları engeller, burun içinde bulunan kıllar nefes alırken yabancı maddeleri tutarak vücuda girmesine izin vermez. Bu olaylar doğuştan bağışıklığa verilebilecek örnekler arasındadır.

Sonradan Kazanılmış Bağışıklık

Sonradan kazanılmış bağışıklık, vücudun yabancı maddelere antikor üreterek kazandığı bir bağışıklık türüdür. Bu bağışıklık, aktif ve pasif olmak üzere ikiye ayrılır.

Aktif Bağışıklık

Aktif bağışıklık, antijenler oluştuktan sonra meydana gelen bağışıklık türüdür. Aşılama, hastalığı geçirme ve sağlıklıyken vücudun antikor üretmesi olarak üç türden meydana gelir.

Pasif Bağışıklık

Pasif bağışıklık, vücuda dışarıdan antikor verilerek kazanılan bağışıklıktır. Bu bağışıklık için serumdan yararlanılır. Hazır antikorlar şeklinde hazırlanan serumlar, antikor yetersizliğinde eksiği kapatmak için takviye olarak kullanılır.

Bağışıklık Sistemi Organları

Bağışıklık sistemi, görevini vücuttaki bazı doku ve organlarla iş birliği yaparak gerçekleştirmektedir. Bu organlar şunlardır:

  • Bademcikler: Boğazda lenfositlerin toplandığı ufak yapılar olan bademcikler, dışarıdan ağız yoluyla vücuda gelebilecek yabancı maddelere karşı koruyucudur. Lenf damarları yoluyla boyun ve çene altı düğümlerine doğru lenf sıvısı akar ve bu sıvı akarken lenf damarları duvarlarından lenfosit üretilir. Lenfositler, vücuda giren yabancı maddeleri temizlemeyle görevlidir.
  • Lenf: Bağışıklıkta bulunan protein ve hücreleri vücutta farklı alanlara taşıyan bir dolaşım sistemidir.
  • Lenf Düğümleri: Çene altı, koltuk altı, boyun, dirsek ve göğüste yer alan T ve B hücrelerini barındıran sistemdir.
  • Lenf Bezleri: Burun boşluğunun arka kısmında, yutağın hemen üstünde yer alan dokulardır. Hastalığa yol açabilecek antikor ve enfeksiyonları yakalamakla görevlidir.
  • Timus: Göğüs boşluğunun içinde bulunan ve iki kısımdan meydana gelen bir organdır. Henüz tam olarak olgunlaşmamış lenfositler kemik iliğinden ayrılarak timusa gelir ve burada olgunlaşırlar. Bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için kana karışırlar.
  • Dalak: Dalak, fonksiyon dışı kalmış kanı süzmekle görevlidir. Ayrıca bağışıklık sistemi için önemli olan antikor üretimi yapan hücrelerin gelişimine destek olur.
  • Kemik İliği: Bağışıklık sisteminde görevli olan bütün hücre ve kök hücrelerin yer aldığı merkez kemik iliğidir.

Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlendirilir?

Güçlü bir bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı korumak ve direnç kazanmak için önemlidir. Bağışıklık sisteminin güçlü olması birçok hastalığa yakalanma riskini azaltır. Vücutta yaşanabilecek her hastalık, bağışıklık sisteminin zayıfladığı zaman ortaya çıkar. Çevresel faktörler, genetik faktörler ve beslenme alışkanlıkları bağışıklık sistemini etkileyen faktörler arasındadır.

Sağlıklı ve güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak için:

  • Bol sebze ve meyve tüketimine özen gösterilmelidir.
  • A vitamini, C vitamini, B grubu vitaminleri ağırlıklı beslenmek bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur.
  • Tek tip beslenme programı tercih eden kişilerde bağışıklık sistemine bağlı gelişen hastalıklara daha sık rastlanır. Bu nedenle tek tip beslenme tarzından kaçınılmalıdır.
  • Uyku düzeni bağışıklık üzerinde oldukça önemlidir. Bağışıklığın sağlıklı bir şekilde işlemesi için günde en az 6 saat uyunmalıdır.
  • Hijyen önemli bir noktadır. Mikroplardan korunabilmek için kişisel bakıma çok dikkat edilmelidir.
  • Bitkisel karışımlardan yararlanmak da bağışıklık sistemini güçlendirmek için mümkündür.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni